Opis
Przemoc w rugby oraz poważne urazy, które mogą być jej skutkiem, stają się obecnie głównym problemem tego sportu. Bezpośrednie konfrontacje i uderzenia rzeczywiście stały się dominującymi działaniami we współczesnej grze. W ostatnich latach siła uderzeń, czasami o dramatycznych skutkach, została zwiększona przez konfrontację sportowców o niezrównanych rozmiarach i wadze. Co więcej, gra stała się często stereotypowa, nudna i pracochłonna, pozbawiona twórczego ducha, który kiedyś ją napędzał. Lilian Alméras proponuje nową metodę, opartą na nauce walki, która pozwala zawodnikowi rozwinąć prawdziwą skuteczność ofensywną, zdobyć przewagę nad przeciwnikiem, i to z poszanowaniem integralności fizycznej każdego z nich. Metoda ta, która już od prawie dziewięciu lat przyciąga uwagę francuskich i międzynarodowych ekspertów rugby, była przedmiotem artykułów w najważniejszych mediach we Francji. W tej książce znajdziesz wizję rugby, które zostało przemyślane od podstaw, a także fundamentalne podstawy technik ofensywnych, które każdy zawodnik musi znać, aby kontrolować ataki przeciwników i wygrywać pojedynki. Ten rewolucyjny podręcznik jest przeznaczony dla wszystkich zawodników, wychowawców, trenerów, prezesów klubów i entuzjastów, którzy pragną odkryć wizję rugby, które jest zarówno bezpieczne, jak i spektakularne, innowacyjnego rugby, które jest synonimem ruchu, kreatywności i przyjemności z gry. Ponieważ nie ma czasu do stracenia, opanowanie tych technik oznacza aktywny udział w rozwoju sportu.
